患上咽喉炎，最常见症状是咽痒、咽干、吞咽时感到疼痛、有异物感等不适，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧，颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。当病毒或细菌感染人的喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难。

　　医生建议，虽然已经步入夏天，但仍要注意早晚温差，早晨起床要及时穿衣服；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发。其次，要注意室内空气质量。使用空调等取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器。

　　最后，生活上要注意戒烟酒，由于烟酒既刺激咽喉又使机体功能受损，所以要坚决戒除。还要忌辛辣食物，应该多吃些青菜、水果，多饮水。此外还要避免生冷食品，多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等，都是保护嗓子的好办法。